خوشی بانٹنے سے بڑھتی ہے، دکھ سنبھالنے سے ہلکا ہوتا ہے

🖋️محمّد جاوید شیخ
نائب مدیر
رائٹ ہیڈلائنس ناسک

زندگی کا ایک بڑا سچ بہت سادہ ہے، مگر ہم اکثر اسے سمجھنے میں دیر کر دیتے ہیں۔ انسان جب خوش ہوتا ہے تو اس کی خوشی خود بخود دوسروں تک پہنچ جاتی ہے۔ ایک مسکراہٹ، ایک اچھی خبر یا ایک چھوٹی سی کامیابی بھی ہم اپنے پیاروں کے ساتھ بانٹنا چاہتے ہیں۔ اسی میں خوشی کا اصل لطف چھپا ہوتا ہے۔
مگر دوسری طرف دکھ ہے۔ دکھ اکثر دل کے اندر ہی محسوس کیا جاتا ہے۔ ہم اسے ہر ایک کے سامنے بیان نہیں کر پاتے۔ کئی بار حالات ایسے ہوتے ہیں کہ ہم اپنے درد کو لفظوں میں ڈھال بھی نہیں سکتے۔ ہم اسے اپنے دل میں سنبھال کر رکھتے ہیں، کیونکہ ہر کوئی اسے سمجھنے کی صلاحیت یا وقت نہیں رکھتا۔
یہ فرق ہمیں ایک اہم سبق دیتا ہے۔ خوشی کی فطرت پھیلنا ہے، جبکہ دکھ کی فطرت سمٹنا۔ اس لیے جب بھی زندگی میں خوشی آئے، اسے کھل کر جئیں اور دوسروں کے ساتھ بانٹیں۔ اس سے رشتے مضبوط ہوتے ہیں اور دلوں میں محبت بڑھتی ہے۔
اور جب مشکل وقت آئے، تو خود کو سنبھالنا بھی ضروری ہے۔ ہر بات دنیا کو بتانا لازم نہیں، مگر اس کا یہ مطلب بھی نہیں کہ ہم مکمل طور پر تنہا ہو جائیں۔ صحیح لوگوں کے ساتھ اپنا دکھ بانٹنا ایک حوصلہ ہے، جو دل کو ہلکا کر دیتا ہے۔
آخر میں بات اتنی سی ہے کہ زندگی توازن کا نام ہے۔ خوشی کو بانٹیں تاکہ وہ بڑھے، اور دکھ کو سمجھیں، سنبھالیں اور مناسب جگہ پر بیان کریں تاکہ وہ کم ہو جائے۔ یہی سمجھ ہمیں اندر سے مضبوط بناتی ہے اور زندگی کو صحیح معنوں میں جینا سکھاتی ہے۔