क्या अवसादग्रस्त होना या Depression में होना भी कोई बीमारी है..?

हॉल के उस पार जब आप लोगों को यह कहते हुए सुनते हैं कि मेरी बहन या भाई या कोई भी व्यक्ति डिप्रेशन में है, उसी के लिए आपकी पहली प्रतिक्रिया क्या होगी, क्या आप मुझे बता सकते हैं..?

 मैं आपको बताऊंगा कि मैं कुछ वर्ष  सोचता था कि वह पागल है। कोई भी कैसे उदास हो सकता है। जिंदगी में बहुत सारी चीजें हैं, जिन पर ध्यान देना होता है। लोगों को अवसादग्रस्त होने का वक्त कैसे मिल जाता है।

 इसके विपरीत अब मुझे अपनी बहन को देखने के बाद एहसास हुआ कि वास्तव में डिप्रेशन का क्या मतलब है और यह लोगों को कैसे प्रभावित करता है। खेद है कि कुछ वर्ष पहले ऐसा लगता था। यह बताया जाता है कि जब आप कुछ चीजों के साथ खुद जाते हैं तो आपको पता चलता है कि वास्तव में क्या चीज है।

डिप्रेशन यह नहीं है कि व्यक्ति ध्यान साधक बनने की कोशिश कर रहा है, क्योंकि कोई भी व्यक्ति किसी भी चीज के नियंत्रण में नहीं रहना चाहता। यहां तक ​​कि कोई शराबी भी नियंत्रण नहीं खोने की कोशिश करता है। उदास होना आपके दिमाग की कोशिका से संबंधित है और यदि आपने फिल्म 3 इडियट्स देखी होगी तो उसमें आपको ध्यान होगा कि रैंचो द्वारा सही बताया गया है कि यह साइंटिस्ट बहुत चालाक हैं। उन्होंने आपके दिमाग का कोई इलाज नहीं किया है, क्योंकि कोई भी वास्तव में नहीं जानता है कि आपके दिमाग में क्या दबाव है, जो आपको काम करने के लिए मजबूर करता है ,जो कुछ समय आप भी नहीं जानते कि आप कर रहे हैं।

अवसादग्रस्त होने का मतलब यह नहीं है कि एक व्यक्ति पागल है अथवा यह एक ऐसी बीमारी है और इससे ग्रस्त व्यक्ति के साथ किसी अन्य चिकित्सा समस्या की तरह व्यवहार किया जाना चाहिए। यह व्यक्ति के भावनात्मक संकट से अधिक है।

 मैं कह सकता हूं कि जब आप ऐसे लोगों के साथ व्यवहार करते हैं.. तो सहानुभूति नहीं रखते हैं, लेकिन वास्तव में यह जानने के लिए जोर दें कि वे क्या कर रहे हैं और कृपया पागल, पागल या ध्यान आकर्षित करने वाले जैसे शब्द का उपयोग न करें। अधिकतर लोग यह भी नहीं जानते कि वे क्या कर रहे हैं वे ब्लैकआउट क्षेत्र में हैं, जहां सब कुछ उनके लिए धुंधला है और उन्हें वास्तविकता और भ्रम के बीच का अंतर भी नहीं पता है।

इसलिए जरूरत है कि इस तरह के विकार से ग्रस्त लोगों का प्यार और देखभाल के साथ इलाज करें।