"मानसिक कंडीशनिंग: सफलता के हर मैदान का अदृश्य आधार"
— रंजन सिंह राजपूत
आज खेल विज्ञान की दुनिया में एक शब्द तेजी से उभर कर सामने आया है—मानसिक कंडीशनिंग (Mental Conditioning)।
यह केवल खिलाड़ियों के लिए नहीं, बल्कि जीवन के हर क्षेत्र में प्रदर्शन सुधारने की एक शक्तिशाली तकनीक है।
भारत में आज बॉक्सिंग, क्रिकेट, बैडमिंटन सहित कई खेल संस्थाएँ तथा कॉर्पोरेट सेक्टर भी Dr. Grand Master रंजन सिंह राजपूत के मार्गदर्शन में मानसिक कंडीशनिंग को अपनाकर अपनी टीमों और खिलाड़ियों को नए स्तर तक ले जा रहे हैं।
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मानसिक कंडीशनिंग क्या है?
मानसिक कंडीशनिंग वह प्रक्रिया है जिसमें व्यक्ति अपनी
एकाग्रता,
निर्णय क्षमता,
आत्म-विश्वास,
भावनात्मक नियंत्रण,
और प्रेशर-हैंडलिंग क्षमता
को वैज्ञानिक तरीके से विकसित करता है।
खेलों में जहां हर सेकंड मायने रखता है, वहीं कॉर्पोरेट में हर निर्णय। मानसिक कंडीशनिंग इन दोनों दुनिया को जोड़ने वाला पुल है।
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विभिन्न खेलों में मानसिक कंडीशनिंग का महत्व
1. बॉक्सिंग
बॉक्सर रिंग में केवल ताकत से नहीं, दिमाग की मजबूती से जीतता है।
प्रेशर में शांत रहना
स्ट्रेटेजी बदलने की क्षमता
हार के बाद भी तुरंत रिकवरी
यही मानसिक कंडीशनिंग उसे चैम्पियन बनाती है।
2. क्रिकेट
क्रिकेट पूरी तरह मानसिक खेल है।
Tension में शॉट चयन
Captaincy decisions
मैच का टर्निंग पॉइंट पहचानना
इन सबकी ट्रेनिंग मानसिक कंडीशनिंग से होती है।
3. बैडमिंटन
हर रैली में पैटर्न पकड़ना, तेजी से प्रतिक्रिया देना और हार की स्थिति में भी मैच पलटना—यह मानसिक मजबूती से ही संभव है।
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कॉर्पोरेट सेक्टर में क्यों तेजी से बढ़ रही है आवश्यकता?
आज भारत में कई बड़ी कंपनियाँ Dr. Grand Master रंजन सिंह राजपूत के साथ मिलकर अपने कर्मचारियों के लिए
फोकस ट्रेनिंग
लीडरशिप माइंडसेट
स्ट्रेस मेनेजमेंट
हाई-परफॉर्मेंस माइंडसेट
जैसे प्रोग्राम चला रही हैं।
कॉर्पोरेट प्रेशर भी एक प्रकार की "मेंटल कॉम्बैट" ही है—और इसकी ट्रेनिंग अब वैज्ञानिक रूप से दी जा रही है।
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रंजन सिंह राजपूत: खेल और कॉर्पोरेट दोनों दुनिया के मेंटल कंडीशनिंग विशेषज्ञ
रंजन सिंह राजपूत पिछले दो दशकों से न केवल मार्शल आर्ट्स, MMA और स्पोर्ट्स साइकोलॉजी में काम कर रहे हैं बल्कि हजारों खिलाड़ियों, कोचों और कॉर्पोरेट प्रोफेशनल्स को मानसिक कंडीशनिंग की ट्रेनिंग दे चुके हैं।
उनकी ट्रेनिंग का प्रभाव
राष्ट्रीय स्तर के एथलीटों,
अंतरराष्ट्रीय प्रतियोगियों,
और निजी सेक्टर की कई टीमों
में साफ दिखाई देता है।
