जमशेदपुर । विश्व योग दिवस आज के दिन मनाया जाता है आइए जानते हैं योग हमारे लिए कितना फायदेमंद है । जादूगोड़ा । जिस तरह

जमशेदपुर । विश्व योग दिवस आज के दिन मनाया जाता है आइए जानते हैं योग हमारे लिए कितना फायदेमंद है ।

जादूगोड़ा । जिस तरह से मनुष्य के जीवन में नाना प्रकार की दवाएं काम आती है जो हमें जीवन देती है जैसे होम्योपैथी, एलोपैथिक ,आयुर्वेदिक, यूनानी, वैसे ही हमारे जीवन में मेडिसिन का काम करता है योगा- व्यायाम एक ऐसा मेडिसन है जो आप खुद तैयार कर सकते हैं और अपने शरीर को स्वस्थ रख सकते हैं । बहुमूल्य होते हुए भी बिना कीमत चुकाए आपको प्राप्त हो सकता है इसे प्राप्त करने के लिए प्रतिदिन कम से कम सुबह आधा घंटा समय आपको निकालना होगा वह आधा घंटा आपके शरीर को स्वस्थ निरोग रख सकता है । स्वास्थ्य ही धन- एक ऐसा धन है जो आप अपने शरीर को स्वस्थ रखने के लिए कमाते हैं । जब जागो तब सवेरा- आज के दिन से आप एवं अपने परिवार के सभी सदस्यों को योगा व्यायाम करना सिखाएं आप स्वस्थ रहें ,परिवार को स्वस्थ रखें ,देश को स्वस्थ रखें ।